开·云体育app下载安装 蔡戈尼效应的心理机制

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(重定向自蔡格尼克效应)

什么是蔡戈尼效应

蔡戈尼效应，又被称作蔡戈尼克记忆效应（紫格尼克效应），它指的是，人们天生存在一种办事有始有终的驱动力。人们之所以会将已完成的工作忘掉，原因在于，欲完成的动机已然得到了满足。要是工作尚未完成，那么，这同一动机就会使他对其留下深刻的印象。

由德国心理学家Β.Β.蔡格尼克于1927年在一项记忆实验里发现的心理现象，她让被试者去做22件简单工作，像写下一首你所喜欢的诗，从55倒数到17，将一些颜色还有形状不同的珠子依照一定模式用线穿起来等，完成每件工作所需时间大体相等，通常是几分钟，在这些工作当中，只有一半被允许做完，另一半在没做完的时候就受到阻止，允许做完与不允许做完的工作出现顺序是随机排列的。完成实验之后，于出乎被试者意料的情形底下，马上就让其去回想做了哪些工作，一共是二十二件。其结果呈现为，尚未完成的工作平均能够回忆起百分之六十八，然而已经完成的工作却仅仅只能回忆起百分之四十三 。

解答未遂的这类问题，留存记忆中有着深刻效果的那种心态称作蔡戈尼效应，它指的是，人们针对尚未处理完毕的一件件事情，相较于已然处理完成的那些事情，所留下的印象会更为深刻 。

由蔡格尼克经实验得出这样一个结论：存在这样一种现象，即那类未完成工作的人，会留存一种未完成的不爽，而这种不爽会深刻地留存于他们的记忆中，长时间搁放不下来，而那些已完成工作的人，其「完成欲」获得了满足，于是便轻轻松松地忘掉了任务 。

针对这种心理，曾出现过这样一段值得传颂的美好故事：有一位特别爱睡懒觉的大作曲家，他的妻子为了能让丈夫起床，于是就在钢琴上弹出了一组乐句的开头三个和弦。这位作曲家听闻之后，在床上翻来覆去，难以入眠，最终实在没办法了，才不得不爬起来，去弹完最后一个和弦。正是趋合心理迫使他在钢琴上完成了他在脑海中早就已经完成的乐句。

有不少人存有与生俱来的那种想要完成事情的欲望，只要要做的事一天没有完结，那么这一天就不会得到解脱，这种情况被称为蔡戈尼效应，蔡戈尼效应使然有人走入两个极端，其中之一是过度强迫，就是面对任务一定要不间断连贯顺利完成，要是没有完成就狠命抓住绝不放手，甚至偏激片面地把其他任何的人事务都放置到外面；另一个极端是驱动力太弱，做 anything 都拖拉唠叨，常常到中途就放弃，老是在没有把一件事情完好彻底完成的情况下就转而改变目标，始终是没有办法完全彻底地完结一件事情。

当人们面对问题之时，哪怕是投入全部精力，一旦将其解开之后，就会变得松懈起来，不再予以在意，所以很快就会忘记 。

蔡戈尼效应的心理机制

德国心理学家勒温，被称作现代社会心理学之父，他觉得，人类有一种天然的倾向，会去把一个行为单位完成，像去解一个谜语，或者学习一本书之类的，这就被叫做“心理张力”。还有研究表明，任何人都想要满足自身的需要，去完成动作。这里面有先天的需要，比如饥饿、口渴等，也有半需要，也就是迫切的趋向。在勒温的观点中，个人能动性的源泉是多样的，各种各样的。那些被唤起却没有得到满足的心理需要，会产生一个张力系统，它决定着个人行为的倾向，以及心理的基调和特点。若中断了满足需要的进程，或者中断了解决某项任务的流程，进而产生了张力系统，那么就能促使一个人采取达成目标的行动。勒温觉得，未完成的任务致使未解决的张力系统一直存在，在任务完成之后，与之同时共存的张力系统也会跟着消失。由此能够看出，一个人的“心理张力”系统，是产生“紫格尼克效应”的心理机制。

蔡戈尼效应的实验内容

依据相关研究，在1920年代，有一位年轻的俄罗斯心理学系毕业生布鲁玛·蔡戈尼克，她在一家维也纳咖啡馆，和自己的导师一同喝茶。身为研究人性的心理学系师生，他们满怀兴致地观察了服务员以及顾客的行为，结果不经意间发觉了一个怪异的现象。当顾客招手示意结账之时，服务员能够轻易记住顾客所点的食物，然而一旦顾客完成结账，在过了几分钟再次进行询问时，服务员就必须费劲地去回想顾客点过哪些食物 。看上去，结账这个行为一旦出现，服务员对于他们所点的那些食物的记忆就没了 。

蔡戈尼克对此怀有极强好奇心，于是进而返回实验室着手开展实验。她邀请众人去执行一些简易任务，像是加总若干数字，又或者将玩具放置到盒子里头，然而其中部分任务，在参与者完成以前她就予以中止了。最终，那些参与者被要求去描述全部任务，结果就如同蔡戈尼曾在咖啡馆对服务员所做的观察那般，未完成的任务依旧留存于人们的记忆当中，所以更加容易被回想起来。

蔡戈尼克表明，在人们着手开展任何一项活动之际，大脑便历经了一种精神层面的焦虑，而一旦该活动宣告结束，大脑便会在潜意识的层面放松下来，并且会迅速将已经发生过的事情给遗忘掉。然而，要是在活动进行的进程中遭受了阻碍，大脑的焦虑就会持续存在，一直到活动完成之时才会消逝。

那，这跟拖延存在啥关联呢？那些有拖延行为的人，时常会推迟本应去做的事项，缘由在于他们被当下繁重的工作给压得喘不过气了。可是呢，如果有他人劝导他们，或者是他们自己劝服自己再多坚持“一阵子”，他们一般就会萌生出强烈的意愿去把工作给做完。

调查显示，“一阵子”乃是极为有效的破除延后习性的克星，它甚至于能够助力人们去达成特别繁重的事务。蔡戈尼克所做的研究也对如下情形做出了很好的阐释：起初仅仅开启做了没几分钟的事儿会营造出一种持续不断的焦灼感，而此种焦灼感唯有在事情完结之际才会消逝。

蔡戈尼克杰出研究工作里，以上研究仅是其中一个范例。在另一个实验当中，他尝试去恢复一个因歇斯底里症致使被麻痹的病人的行动能力，他安排一个助手身着军装猛地走进房间，且命令病人站起来。然而不幸的是，这个实验的结果后来被弄丢了。

后来，某位俄罗斯传记作者表明，那个实验没办法被再度进行，因在现今的俄罗斯，再也寻觅不到一个如当初的病人那般把政治人物当作至高无上的神明一样崇敬的人了。

产生蔡戈尼效应的原因

为什么产生蔡戈尼效应呢？经研究，一般认为，有如下几个原因：

首先，存在一种关联，这种关联是与遭到中止完毕的工作的性质相关联的。通常来讲，工作具备这样的特性，工作的难度越大，人的思维就会越发活跃，在短时间之内强化所产生的强度也就会越高，并且这种强化对于增强记忆而言是具有益处的。所以，那种被中止的工作往往比较容易较早地被人回忆起来。除此之外，当工作难度较大的时候，人们所产生的情绪变化幅度也比较大，而情绪对于回忆这件事来说是有着极大的帮助作用的。经过众多的心理学研究显示的结果表明，情绪记忆所呈现出来的效果往往是相对比较良好的。

二是，中止工作名称的回忆，只受到了前摄抑制的影响，前摄抑制是如此这般的，先学习的材料，对记忆后学习的材料所存在的干扰作用，换一种说法来讲，情况就是，先做的事情，对上后来做的事情具备有那么些干扰影响，处于这中止的工作范畴里边，则并未发生倒摄抑制的影响，而仅仅只存在前摄抑制带耒的影响而已，则倒摄抑制又是哪种情况呢，它所指的是，后面进行的举动所为对前面已然实施行径形成有了干扰作用，再看那完成任务的实际举动呢，这两种抑制的状况都是存在着的，所以说起来讲云手机网页版，记忆的效果就会显得稍微那般不佳一些了。

三是有着中止工作的期待作用，完成工作任务之后，人们常常觉得此事已然完成，可以告一段落了，所以，就不会再有这般强烈的记忆动机，这就像完型心理学派所认定的那样，做好事从心理角度来讲已然是完型，它就不再存在未成为完型时那种强烈的想要变成完型的心理动机。那般，就不容易回忆起来。而未完成的中止工作，人们总是期望有一个美好的完型出现，也即是期待工作圆满完成。故而，大脑之中常常占有这样活跃的一席位子，方便回忆的时候能够快速地进行搜索与接通，进而产生蔡戈尼效应。

蔡戈尼效应实例分析

要是信刚写了一半，圆珠笔忽然写不出字迹了，你是顺手拿起另外一支笔接着写下去，还是到处找一支颜色一样的笔，在找寻的时候思路又转到别的地方了，进而扔下没写完的信不管呢？又或者，你是不是被一本间谍小说吸引住了，哪怕明天早上有个重要会议，也要读到凌晨4点还舍不得放下呢？

处于这种现象呈现的状况，缘由是人们生来具备一种对于办事秉持从起始持续到终结的驱动力量。请尝试着去绘制一个圆形，在其最后的部分留出一个小小的缺口，此时请你再次投向这个物体，并看上那么一眼，你的内心思绪会趋向于想要把这个所绘制的圆形予以完成。

对广大多数人来讲，蔡戈尼效应乃是促使我们达成工作的关键推动力量。然而，存在一些人会步入极端情境，一种情况是由于拖沓致使永远无法完成某件事情，另一种情况是必定硬是一口气将事情完结才肯罢手。

这两种人都需要调整他们的完成驱动力。

有的人做事会半途而废，或许仅仅是源于害怕失败。他从来都不去完成一件作品，目的是避免遭受批评；同样，那些只甘愿永远当学生而不想毕业的人，也许是因为如此便无需到社会上去工作；还可能是由于他在潜意识里就不相信自己能够成功，所以害怕成功，进而下意识地去逃避成功。

为存有这般心理之人，泰克医生给出一个解决办法，他讲：“要是精力集中时间限度为10分钟，而工作得一小时做完，那么，在脑筋刚一开始散漫时，你就要停下工作，随后花三分来活动筋骨，比如跳几跳，去倒杯水，或者做些静力锻炼的肌肉运动；活动完成后，再把接下来的10分钟用于工作。”。

从不把工作做完的人，至少能扩展自身生活，且或许能生活得丰富多彩，然而非把每件事都做完不可的人，驱动力过强，可能致使生活毫无规律，过于紧张，过于狭窄。

能使人一面做事一面享受人生乐趣的前提是减弱过强的驱动力，在工作方面，存在一种周末都不会离校，不做完不肯罢休的工作狂态度，若这种态度得以缓和，就有时间去应对因工作狂引发的自我怀疑、感觉能力不足难以应对紧张及其他问题，同时也有时间抽空从容自得地坦然离开办公室 。

有为了确保不半途而废，非要做完不可的人，很可能面临把一己限定在了毫无前景可言却又持续做，难以脱身的工作之上的风险。一旦兴趣演变为狂热，这或许便是一个警示信号kiayun手机版登录，意味着过度强烈的完成欲快要掌控你的消遣行为了。有的人会强制自己织完一件毛衣，尽管不喜欢那件毛衣，可就是觉得不得不穿上它。对某些事情而言呢，不应惧怕中途放弃 。

有的个体，会强制自身完成一件毛衣的编织，最终其虽对那件毛衣怀揣不喜之感，然而却认定非得穿着它方可，针对某些事情而言，不应惧怕中途放弃 。

而怎样才能把脱缰之马一般的完成驱动力抑制住呢？

首先，于考量具体事物之际，需凭借由自身所秉持的系列理念综合而成之价值观标准，若经审慎甄别察觉某一工作计划欠缺价值，不值得付诸实践，便可毅然决然地予以舍弃。

第二，去编制一个时间表，把那些必须要做的事情以及需要耗费的时间都写下来。要努力去培养出一种比较符合实际情况的意识，把期限设定在要求办妥的时间之前。要是有一笔帐必须在12月1日缴付，那就预先设定在11月25日付出。

以下是改写后的内容：首先，是第三点，我们要强化意志力，这需要一点一滴地去做，我们能够先从一件小事着手来训练自身，像是强迫自己在洗碗槽里头留下几只碟子不去清洗，在看一本书那时候，试着停顿一下，思及自己有没有在浪费时间以及精力，要是存在这种情况，那是否还要接着看下去？

第四，从此时此刻起始，去做任何一桩事情，都不要萌生出我仍存有时间可供去做，还能等待些许片刻这样的念头，如此这般将会致使大脑滋生出一定程度的滞后性，进而会使得自己生成一种具备懒惰特质的行为方式，所以，只要有想法就要即刻去将其变为现实，做乃是所有成功得以达成的前提条件，。

第五，练习是一件好事，但是切勿目标盲目；

第一，确定一个精准的截止时间点；对于每个工作任务项目，预估大概所需的时长，按照时间节点因素来剖析自身的任务完工规划；。

第七，将每一步工作计划进行细分：针对一项工作任务来说，不要盲目地去开展，其前提在于要仔细地思索，把每一个任务步骤都细化一番，则就结合每一步任务所需的条件就行。

紫格尼克效应对个体社会化的作用

这种源于“心理张力”而产生的“紫格尼克效应”，于个体社会化里起着关键作用。我们都清楚，个体社会化的显著作用集中呈现于强化社会导向能力以及完善道德结构这两个层面。社会心理学研究表明，个体社会化进程是逐步达成的，展现出具有年龄性与阶段性的心理发展进程特性。在这一领域，英国心理学家斯温森提出了品德形成“张力论”学说。她觉得，个体社会化进程中道德品质的形成是在自我和社会之间一种无法回避的张力里发展起来的。这种发展可以粗略地将其划分为三个阶段：

“我——你”之间存在张力的阶段，也就是婴幼儿期。在这个社会化发展阶段里，儿童处于个人需要以及成人能够接受这种需要的关系之中，儿童得迎合成人的意见。如此这般，这种关系才能得到协调的发展。所以，这一阶段心理发展的特点（也可以说是社会化的结果）是：小心谨慎、听话、服从权威。

（2）处于“自我——社会”间呈现张力的阶段，也就是童年期。从这个阶段开始，能较为明显地察觉到社会化对于个人品德形成所产生的影响。在这个阶段里，儿童个人的需求必须和同辈伙伴提出的道德要求保持一致。这属于社会约束并且会影响儿童品德发展的一股新力量。正是这种力量，使得个体道德控制出现了质的变化。

处于“自我——社会张力内化”阶段（青年期），在这个阶段，个体社会化过程呈现明显特点，便是不再是迎合外界要求情形，而是主要成为诸多个人适应。个体已从原本消极接受外部压力转变为由自己内部控制行为进程。当到了这个阶段，个体社会化过程已然基本完成 。

年龄步入青年期的朋友，身为已基本达成个体社会化的社会角色扮演者，于学习、生活以及工作的各个层面，依旧不可缺少“完成欲”，便是由“心理张力”引发的“紫格尼克效应”。那些屋内老是杂乱得不成样子，行事有始无终，始终不想完成任务的人，探寻其缘由，难道不正是缺少“完成欲”这一至关重要的因素吗?

如果一个人缺乏“完成欲”，没有那种因“心理张力”而产生的“紫格尼克效应”，那么这个人在学习或者干工作时，就会表现出马虎、懒惰的不良特征。就如同日本的一句成语所说的那样，会像即直译为“三天和尚”，意译为“做事没长性”，相当于我国的“三天打鱼两天晒网”时是“三日坊主”的状态。毋庸置疑，这样的特性，是人生征途里的“有害气体” ，一旦一个人处在其中，就好像煤气中毒那般，会在毫无察觉中变得懒惰、马虎起来，最后的结果是啥事都做不成，任何任务都完成得差劲，进而也就没多少进步可言了 。世界上不知有多少人，因为马虎、懒惰而耽误了自己的整个人生啊 ！黑格尔说得很对 ： “哪怕是最大的天才，整日整夜躺在青草地上 ，任凭微风吹拂 ，眼睛望着天空 ，温柔的灵感也始终不会降临到他身上 。”。情况表明呀，粗心大意、懈怠慵懒，就如同生锈那般，相较于辛勤劳作而言，更能够耗费其身体，它可不是一名当代青年所应具备的品德性情。当代青年要是想要排除粗心大意、懈怠慵懒、“做事没长性”这种“有害的气体”，那就必须有意识地去提升意志力，培育“完成的渴望”，重视“紫格尼克效应”所具备的作用。按照心理学家给出的建议，这能够从细微之事做起，比如去除杂草浇灌花卉、整理抽屉物件、读完一整本书等等之类的，迫使自身去完成规定好的角色任务，达成预先设定的目标，时间一长呀，就会产生“完成的渴望”，从而获取“紫格尼克效应” 。

然而这绝对不是讲“紫格尼克效应”越强大就越好，要是一个人的“心理张力”以及“完成欲”过度强烈，那么对于身心健康以及精神状态的平衡协调会起到不利的作用，比如说有的人一开始着手某项工作，就不管环境、条件是不是可行，非得一下子干到最后不可，他们一直觉得自己的规划、打算是完美无缺的，不一下子完成、实现，就无法得到心理上的满足，就会感到遗憾，这种过度的“完成欲”，实际上是受“至善论”所驱使的。

就现实生活呈现出的状况而言，情况显示出，于那些尊崇“至善论”的人里头，极为常见的一种扭曲观念便是“不是这就是那”或者“要不完整就要完美” 。这些人的另外一个特性是无法耐受“普通”、“还算不错”、“留有遗憾”这类词汇。具备如此特性的人对于自身的行动仅有两条路径：要么是胜利归来，要么是惨痛失败，不然就不行动，一旦行动就要达到至善的程度。一旦他们被别人批评为没有达成、不够完美的时候，就赶忙抢先去表明、阐述自身的想法，不遗余力地去抗拒他人的指责 。若这般长久下来，将会变得孤寂且冷漠、不通人情事理，最终致使很难与他人融洽相处，甚而人人都与他疏离。美国宾夕法尼亚大学有一位从事心理研究的学者发觉，那些存有过度“完成欲”的人，向来具备力求达到极致完美的性格特质，他们在工作、学习以及生活当中极易滋生恐慌心理，如此一来反倒使得能力降低，无法切实出色地完成某一项任务，并且会令情绪出现失常状况，甚至健康也会受到损害。所以，为了防止出现过度的“完成欲”，就一定要摒弃“至善论”，牢记下面这六个字：“请勿过度求全”。

“莫要过度去追求全面”，这话是有缘由的 ，毕竟世界上不存在任何事物是“毫无瑕疵”、“极致美好毫无缺陷”的 。许多令人惋惜的情况无法避开 。“极致美好毫无缺陷”这个概念不适用于人 ，它或许只适用于“上帝” ，可你身为一个人 ，没必要用此标准去评判自身行为 。人活在期望里 ，同时又伴着遗憾 。生活里到处有期望 ，然而到处又有遗憾 。每个人在梳理自己往昔生活时,在进行当下各种活动时 ，都会必定发觉自己居然有如此多的遗憾 。遗憾自身对于人们而言，是其针对现状以及自身所抱有的不满，并且还是吁求改变现状的一种呼喊，而这常常是通往成功的一级台阶。要是在做完某一项任务的时候开·云体育app下载安装，受过度的“完成欲望”影响直至支配情况，非得一下子达成毫无遗憾称得上完美的目标才能够获取“心理张力”的满足，接下来便会由于客观现实根本无法达到完美，进而无法得到这种心理需求，得到的恰好是类似“庸人自扰”那般的心理失常状况。英国的历史学家帕金森讲过：“只要是尽善尽美的规划，那便是工作走向衰退的一种迹象”。同样，凡是被“至善论”所驱使的那种过度的“完成欲”，同样也是，心理失常的一种征兆。温斯敦·丘吉尔曾说过一句话，那可更厉害了：“‘唯尽善尽美者为上’，这句格言的意思就是两个字：瘫痪。”没错儿，什么事儿都追求尽善尽美，都非要拚命做好，这样就会阻碍你去参加那些愉快的活动，从而失去生活的乐趣，进而陷入心理上的“瘫痪”状况。从这个意义上去领会，丘吉尔这句。太过严厉的话，没准会有促人深省的功效。

我们这样讲哦，你于开展创造性工作之时，要有一定的“完成欲”也就是“心理张力”，不过不能过度；要具备新意，要去追求成功，但没必要没完没了地精雕细琢尽善尽美。美国那《独立宣言》的文稿算是一份不朽的文献喽？可是呢，该文献上居然有两个字是在字行之外，并非在字行之内，这对于整个文献的书写格式而言，无疑是对通篇结构美感的一项损害。然而呀，这点并非完美无瑕的地方丝毫没有减损《独立宣言》的价值，它会一直存放在美国国家博物馆里。还有，当年美国的莱特兄弟发明飞机之时，在制造方面是粗糙的，在结构方面是低劣的，在性能方面也是粗糙的、低劣的，然而他们却把这架根本不能上天的飞机公开于世，从而揭开了人类航空史的光辉一面，有了这精彩的一页 。试想一下，要是莱特兄弟扔掉这架简陋粗糙的飞机，在极端厉害的有着过度强烈的“求全欲”的驱使下，煞费苦心竭尽全力去追求毫无缺陷极为完美的境地，难道这样的话不是将会拖延人类战胜天空的时间吗?可以明显看出，当我们切实正在开展具有创新性质的学习、工作以及生活的时候，理应清楚地意识到，如若追求完美所为此付出的劳动所产生的价值比已经收获取得的价值呈现出要多上许多的情况，那么我们就应当先让已经存在的价值率先发挥出它自身的作用，之后等到这个阶段完成后再另行开辟去追求全新的成功。这也就意味着，我们确实是需要“完成欲”的，然而对于它应该按照不同的阶段去施行，绝对不可以只通过一次行动也就是“完全都耗尽所有力量在一次行动之中”来完成。

同时，我们所需的“完成欲”之目标，也就是心理满足的价值取向，应该是带有难以避免遗憾的成功，而非尽善尽美的“至善论”。正是基于上述原则，心理学家向有过度“完成欲”的人建议，不妨从小事上着手予以调整，举个例子，你不用一口气读完《战争与和平》，不用见到房间里有一点灰尘就立刻放下手中工作去马上打扫，不用强迫自己在一个晚上织完一件毛衣，不然宁愿不睡觉，诸如此类。前文表示过，一个志在成功的人应“知道限制自己”。过度的那种被称作“心理张力”因而也就是“完成欲”的东西，也是需要被列入到你的那个名为“限制”的范围里头去的。

换而言之，为了让“紫格尼克效应”能够对我们的角色扮演起到作用，对我们的学习产生积极影响，对我们的工作有所助益，对我们的生活带来利好，我们就得有意识地对“心理张力”进行适当的调节，既要防止出现“懒惰病”，又要克服存在的“至善论”。

紫格尼克效应在投资中的应用

对基金产品进行定投时，投资者得养成良好的定投习惯，做习惯性投资。也就是要依照定投的基本运作规律，在固定的时间从事投资，运用固定的金额，借助固定的渠道来投资。只要秉持这样的投资思维，投资者就能减少诸多干扰，进而达成基金产品定投的常态化。然而，以下这些中途停顿的行为，都会在一定程度上增添投资者定投基金产品的痛苦，还可能致使投资者改变对定投的看法，尤其是影响积极性的发挥。

首先，用于定投的资金绝不能够中断呐。为何这么讲呢，这可是对投资者定投收益预期起着关键作用的因素哪。到底会怎样呢，可以说，一旦定投出现中断的情况呀，那将会让投资者的定投收益变得很难达成，而且更难依据既定的定投目标以及计划去测算出定投的基本收益哟，进而还会扰乱投资者的投资思维呢，最终出现有意使得投资行为发生改变的相关举措呀。

第二，定投组合是不能缺少的。投资者在定投基金产品时，要防止把资金放置在同一个方向上，做基金产品定投操作时，得留意着采用分散开来的投资方法，把资金分别投放入不一样的基金里，以此构成稳定的定投搭配，不要因为只集中定投一只基金产品而致使出现投资风险。

其三，定投分红需常态化，也就是说，当投资者在挑选定投收益分配方式之际，鉴于这属于中长期定投，并且还涉及到定投摊低成本的功效，所以投资者没必要在定投期间持续不断地去调整收益分配方式，特别是在现金分红与红利再投资之间进行盲目抉择。这不仅无法精准地跟上节奏，而且也很难实现精准地跟上节奏。然而，稳定的定投收益分配方式，会让投资者形成一种惯常做法，进而减少人为因素的干扰 。

第四，定投体系得规范化，投资者采用基金产品定投时，要跟家庭理财关联起来，还要和培养投资者良好投资习惯相融合，更关键的是要把定投视作一种机会，而非一种包袱，以免对投资者情绪产生影响，所以，定投不只是投资者定投方法运用层面的问题，还是投资者定投心态的培育与形成进程。

蔡戈尼效应营销案例

在上学的那个时候，班级里的同学全都热衷于去搜集小浣熊方便面所附属的水浒卡，其中男同学表现得格外狂热。为了能够尽早集齐包含108位英雄的水浒卡，同学们只要手里有那么一点点零花钱，基本上就都花费在了小浣熊方便面上。随着所购买的数量不断增加，慢慢地，重复出现的卡片也就多了起来，然而这些重复的卡片并不能够打消我们继续收集的那种欲望，因为每当看着那套有缺失的卡片时，总会不由自主地觉得失落。于是便尝试各种各样的方法（像交换、购买之类的）去凑齐一整套卡片。如此一来，汇总那疯狂收集行为的背后，使得小浣熊的销量大幅上涨。

小浣熊方便面借助蔡戈尼效应来营销，紧紧揪住消费者的记忆力，致使他们深陷对“完成收集英雄卡”这事的执念里，从而提高消费者的购买频率，进而提升产品的销量。

蔡戈尼效应并非使然人们事事皆半途而废，半途而废的根源在于惧怕失败，蔡戈尼效应的根源却是留白，二者存在根本上的差异，并非相同。

在营销层面予以应用时，要除开恰如其分地留白，留存神秘感之外，还能够借助一些别的手段去应用，像持续了一阵子的活动陡然停下，呼吁众人集齐限定包装或者卡片之类的 。

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